这是二十世纪「新思想运动」代表人物内维尔·戈达德最精炼的一部小书，篇幅虽短，却被许多读者视为理解其整套学说的钥匙。全书围绕一个核心命题展开：决定人生境遇的不是外在环境，而是人的意识状态——尤其是「感受」。作者认为，想象与感受相结合便构成信念，而一个人真切地「感觉」某件事已然实现时，现实便会向这种内在状态靠拢。书中区分了有意识的愿望与潜意识里的真实感受，指出二者不一致正是多数愿望落空的原因，并给出睡前观想、活在愿望达成后的情绪里等具体练习。戈达德的文字带有强烈的个人色彩，介于哲学沉思与实操手册之间。无论你是否认同他的形而上学立场，这本书都提供了一面镜子：它逼你检视自己平日的情绪底色，以及那些从未说出口、却在暗中塑造人生的自我假设。
